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  • [자기계발]인생을 바꾸는 자기혁명 몰입
    살아가면서/책읽으면서 2009.06.03 13:06
    몰입
    카테고리 자기계발
    지은이 황농문 (랜덤하우스코리아, 2007년)
    상세보기


    THINK HARD라고 써있는 글이 내눈을 끌었다.
    우선 처음부분은 자신의 삶이나 천재들을 예로 들면서 몰입의 효과를 말해주고 있다.
    몰입을 하면 난이도가 높은문제들에 대한 아이디어(해결법이 될수도 있지만 학습 방향이나 어떤 논문을 읽으면 되겠다 하는 그런아이디어를 말한다고 한다)가 생기게 되고
    이런 경험을 많이 겪게 되다보면 어떤 문제도 풀수 있는 자신감이 생긴다는 것이다.
     
     
    남는것
    1. 선잠은 좋다.
    2. 몰입 100%란 일어나자마자 몰입의 대상이 생각나는 것이다.  밍기적되다가 생각나면 70~80%몰입이라는것
    3. 몰입은 마라톤
    4. 효과적인 몰입을 위해서는 운동을하고, 천천히 생각하고, 죽음에 대해 생각해보라는것
    5. 몰입의 효과도 기본지식의 양과 비례해서 나타난다. (예를들어 바둑1급과 바둑10급의 몰입의 차이)
     
    몰입의 방법 5가지
     1. 풀리지 않는 문제 20분간 생각한다. (하루 5번)
     2. 풀리지 않는 문제를 2시간 동안 생각한다.(하루 한번)
     3. 좋아하는 운동을 규칙적으로 하고 풀리지 않는 문제를 2시간동안 생각하고, 일요일에는 하루종일 생각한다.
     4. 풀리지 않는 문제를 7일간 생각한다.
     5. 한달 이상의 지속적인 몰입 체험

    지금 내 나이때 한국인이 2시간 시간내서 편안하게 앉아 문제를 생각할수 있을까? ;;;

    이책을 읽고 느낀것은 코딩을 하기전에 무조건 마음속으로 수십번 계획을 세운다음에 키보드를 두들기라는것~!!

    TAG

    댓글 2

    • 고등어 2009.07.12 21:49

      신종호 등역(2007).학습과학 - 뇌, 마음, 경험, 그리고 교육.학지사 pp59-60

      전문가와 초보자의 차이는 단순히 기억이나 지능과 같은 일반적인 능력의 차이나 일반적인 전략 사용의 차이가 아님을 보이는 연구가 발표되었다. 이러한 연구는 전문가가 자신이 처한 환경의 지각과 정보를 조직화하고 표상하고 해석하는 방법에 영향을 미치는 광범위한 지식을 가지고 있음을 보여주며, 이러한 지식은 기억, 추론, 문제해결능력에 영향을 미친다는 것을 확인해주고 있다. ** 키워드 = 광범위한 지식

      ** 책에서 이야기하고 있는 전문가와 초보자의 차이는 다음과 같습니다.
      1. 전문가는 초보자가 지각하지 못하는 정보의 특징과 의미 있는 패턴을 지각한다.
      2. 전문가는 분야에 대한 깊은 이해를 반영하면서 조직화된 풍부한 내용 지식을 가지고 있다.
      3. 전문가의 지식은 분리된 사실이나 명제의 형태로 단순화될 수 없으며, 지식을 적용할 수 있는 맥락을 반영한다. 즉, 지식은 상황에 따라 '조건화'되어 있다.
      4. 전문가는 주의를 많이 기울이지 않더라도 지식의 중요한 측면을 유연하게 인출할 수 있다.
      5. 전문가가 자신의 학문 분야에 대해서 완벽하게 알고 있다고 해서 반드시 다른 사람을 잘 가르칠 수 있는 것은 아니다.
      6. 전문가는 새로운 상황에 접근할 때 다양한 수준의 유연성을 가지고 있다.

      ps.
      참, 오산돌구님이 제 댓글을 보고 기쁘셨다니, 기분이 날아갈 것 같네요. ^^
      위에 전문가와 초보자의 차이에 대한 내용은 그냥 가볍게 읽어보셔도 괜찮으실 것 같아서 올려봅니다.^^

      좋은 포스팅 많이 해주세요-

      • 오산돌구 2009.07.14 09:19 신고

        좋은 말씀감사합니다.
        글을 보면서 생각해봤는데요
        초보자는 정보를습득하기만 하지만 전문가는 그 정보를
        통해서 또 다른 정보를 만드는거 같아요

        6번의 의미가 배우는데 있어서 고정관념이 없다고
        이해해도 될까요? 자기가 배우는게 무조건
        옳다고 생각하는것, 거기서 발전은 멈추는것 같습니다.

        고등어님~ 관심가져주셔서 감사합니다.
        요새 날씨가 변덕스러은데 감기조심하세요~

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